2017.9.14

最近のマイブームは深呼吸です。鼻から思いっきり空気を吸い込みます。うまくいくと肺の中が空気で満タンになった感じになります。それを一気にため息として口から排気します。勢いに任せて限界まで吐きます。心を縛っていたヒモみたいなのがゆるむような気がします。これが気づいたらまた固く結ばれているような気になるのでしばらくしたらまた同じようにします。

すうううううううううううううううううう

はああああああああああああああああああ

すうううううううううううううううううう

はああああああああああああああああああ

吸うううううううううううううううううう

吐ああああああああああああああああああ

おわり。